当前位置: 首页 > 哪里购买迷烟 > 《中华文摘》文章:平衡你的性生态

《中华文摘》文章:平衡你的性生态


/ 2020-08-13

  曾经的各种性禁忌被纷纷推翻,性无处不在。但是,我们发现,和不加节制的背后,男人和女人正在陷入另一种困境:爱无能,审美疲劳,丧失等等。仿佛经济飞速发展曾经不注重环保的社会一样,人们过度透支自己的资源后,造成了一大堆后遗症。于是,最早提倡性解放的西方国家的夫妻们,在经历了痛苦的反思后,开始了的绿色环保之路。绿色潮流的观点认为:性环保,内在概念应该是讲究可持续发展,讲究和谐与养生。人的身体和不能被无限制地开发和利用。从外在来说,绿色应该尽可能借助自然之条件,让自己的更具备生机和能量。许多人把目光投向了东方,关注中国的养生学、印度的瑜伽等,这些方式仿佛更具有天然的真理,更符合天人合一的道理。

  平衡性生态应该成为贯穿你一生的功课,只有这样,你的性能量才能持续充盈。专家认为,性生态调节应该从以下一些方面努力。

  有这样一群人,他们吃健康的有机食品,穿天然材质衣物,使用二手家用品,骑自行车或步行,练瑜伽健身,听心灵音乐,注重个人成长,这群人通过消费和衣食住行的生活实践,希望自己心情愉悦、身体健康、光彩照人。接受这样生活方式的人自称为“乐活族”。

  -不把复杂化,在纷繁复杂的教程面前,保持自己的个性和特色;选择最适合自己的方式,而不是一味追赶时尚。

  -亲近自然,开发身体本身的潜能而不是一味借助外力;为什么现代性工具越发展,我们的身体在面前,反倒问题越来越多?因为真正的能量的建设来自我们自身。

  -重视自己的心灵感受氛围大于一味地更换对象来换取性快乐。这是阿玛斯提出的理论。他认为,之所以有许多人在不断地更换性对象以后依然感到不满足,是因为他们内心里丧失了满足的能力。所以,要想获取性快乐,首先要自己有一颗丰盈的心。

  -慢,慢,慢。过程的享受远远大于结果,不要为了达到某种理想期待或者某种标准,而让成了一种表演。

  尝试过适度禁欲吗?《性,你真懂了吗》一书说,适度禁欲是为了更好地爆发。而中国古代养生学更认为,要有度。所谓度,就是适度,不能恣意情欲,漫无节制。不少养生家都主张成年之后,应当随着年龄的增长性生活逐渐减少。所以,不妨有意识地在某一段时间分居,或者减少性生活的次数。

  现代人越来越看重器具或者药物,便大行其道。这一点从“万艾可”刚上市时,万人排队争抢便可以看出来。但服用药物容易破坏体内的平衡,因为它的过分刺激导致透支了性能量,所以,温和的春膳更显功效。

  很多人觉得,性是减压的最有效手段。所以,一项对于性生活次数频率调查发现,越是大城市的人频率越高,因为大城市的压力更大。通过性来减压固然无可厚非,但这很容易上瘾,成为依赖。专家认为,应多采用其他健康的方式减压,比如跑步、体操、球类等体育运动,运动能产生一种不亚于快乐的多巴胺的分泌。

  台北“听你说”心理训练工作坊的创始人杨明磊认为,对于婚姻生活较长的夫妻来说,一定要把的含义拓展化。,绝不仅仅意味着。现代人工作繁忙,许多人下班回来都已经累得要命,这时候,亲密比起更重要。他提供了一种舒适温柔的身体对待方式,就是夫妻双方在专家的指导之下,通过一些特定的动作,以简单的身体关怀活动,很快速地促进家庭的和谐气氛。他把这个课程叫做“亲密”,很多人乍听之后以为是夫妻的,其实不是。

  1.开大门时,不可以看到卧室里的床。最好在大门与卧室之间设置屏风;如果担心影响采光,可以设置玻璃屏风并辅之以绿色植物。

  2.洗手间的门不宜正对卧室,可以在洗手间门上设置珠帘,或者在两扇门之间安装屏风,以阻挡邪气入侵。

  3.无论房型如何,床头始终以南北向为宜。因为的血液循环中,主动脉和大静脉最为重要,其走向和的头脚方向一样。处于南北向睡眠的时候,主动脉、大静脉和地球磁力线方向一致,此时人的精力最为旺盛,血脉流动壮健平稳,后体力不容易衰竭。

  -味道!甜味是天然的催情剂。在卧室的西南方燃烧香草,让空气中弥漫甜味,可以让爱迅速燃烧起来。摆放带甜味的花草如、风信子或者夜来香之类,也可以收到类似的催情效果。

  -屏风幔帐!虽然现代高层建筑中蚊子基本灭绝,但古典情调的屏风幔帐仍然能给带来难以言喻的绮丽。从环境心理学来说,相对闭合的空间使人产生安全感,从而更易放任high起来。当然,屏风帐幔的选择安置很重要,原则上既不能阻碍采光通风,又要有较为圆润柔软的外观质地。

  -小装饰!隐喻爱情的装饰品使人产生积极联想。例如玫瑰花朵形的高脚杯、心形或者水果形花烛、红色丝绸抱枕、百合花等,均让人心情愉快、性趣大增。成双成对的饰品则让双方产生不可分离的印象,如在床头放置两个人的生肖水晶制品、在卧室摆放成双成对的图画、柜灯,在帐内悬挂葫芦、连心结,等等。

  -食色,性也!就是说要勾起性欲,美食的不可少,所以餐厅也不可马虎。餐厅墙面颜色,采取明朗轻快的橙色系,可以给人以温馨感,刺激食欲并促进情感交流。当然,如果想搞个烛光晚餐之类,橙色系也是最佳配合色。

  验证本评论观点只代表网友个人观点,不代表中国新闻网立场。相 关 报 道·《中华文摘》文章:股民必须牢记的“二十一条军规”

相关文章

推荐阅读